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Johann Schweißgut
Johann Schweißgut, Diplom Psychologe
Kategorie: Psychologie
Zufriedene Kunden: 3153
Erfahrung:  Psychotherapeut
75300426
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Johann Schweißgut ist jetzt online.

Hallo lieber Experte, Sie werden jetzt bestimmt denken diese

Diese Antwort wurde bewertet:

Hallo lieber Experte, Sie werden jetzt bestimmt denken diese Frau spinnt, aber manchmal gehen mir nachts einfach so viele Gedanken durch den Kopf wie zb. Was mache ich jetzt wo ich fast alle meine Ziele ganz plötzlich und fast aufeinmal in Rekordzeit erreicht habe? Da es bei mir wirklich so war (durch mehrere Zufälle) habe ich Bedenken dass meine Unzufriedenheit wirklich daher rührt dass ich jetzt alles habe was ich mein ganzes Leben schon wollte. Aber dies widerspricht sich doch? Sollte ich nicht gerade jetzt total Glücklich sein? Warum fällt es mir zudem so schwer die Dinge einfach mal zu genießen anstatt sich immer Sorgen zu machen was passieren könnte? Ich lebe trotzdem in ständiger Unruhe und kann das alles gar nicht richtig wahrnehmen und manchmal auch gar nicht glauben. Denke immer morgen ist es plötzlich weg. Bitte nicht über meinen Text lachen, bei mir hat sich einfach komplett alles plötzlich verändert (wenn auch größtenteils zum positiven) das ist nicht einfach.
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Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, vielen Dank, ***** ***** sich mit Ihrer Frage justanswer anvertrauen. Mein Name ist Johann Schweißgut

Guten Morgen,

ja, Gefühle sind manchmal paradox.

Darf ich noch nachfragen?

Hatten Sie vor dieser Veränderung auch schon mal nächtliche Gedanken, die Sie am Schlaf hinderten?

Kunde: hat geantwortet vor 20 Tagen.
Manchmal aber nicht zu oft, das kommtbauch nur phasenweise vor vor 2 bis 3 Nächte. Aktuell bin ich auch in Quarantäne und warte auf mein Testergebnis vielleicht liegt es mit daran.
Kunde: hat geantwortet vor 20 Tagen.
Kann wegen meiner Erkältungs Symptome natürlich nicht so gut schlafen
Kunde: hat geantwortet vor 20 Tagen.
Natürlich bin ich geimpft, zur Sicherheit eegen der starken Erkältung bin ich aber doch mal zum Arzt zum testen gegangen

Ok, da kommt jetzt Mehreres zusammen.

Zu Ihrer Eingangsfrage:

Manche Menschen sind stark zielorientiert. Sie brauchen ein Ziel, auf das sie hin arbeiten. Wenn das erreicht ist, brauchen sie ein neues Ziel. Meistens ist das kein Problem, weil man ja selten mit allen möglichen Zielen fertig ist. Wenn dann aber scheinbar wirklich keine Ziele mehr da sind, dann fehlt diesen Menschen etwas Wichtiges für Ihre psychische Befindlichkeit: Etwas, auf das sie hinarbeiten können, eben ein Ziel.

So scheint es bei Ihnen zu sein.

Lassen Sie sich Zeit und versuchen Sie zu genießen, dass Sie Ihre Ziele erreicht haben.

Es kommt sicher der Moment, an dem Ihnen ein neues Ziel kommt. Dann haben Sie wieder eine Orientierung für sich.

Ich wünsche Ihnen alles Gute.

Johann Schweißgut, Diplom Psychologe
Kategorie: Psychologie
Zufriedene Kunden: 3153
Erfahrung: Psychotherapeut
Johann Schweißgut und weitere Experten für Psychologie sind bereit, Ihnen zu helfen.
Kunde: hat geantwortet vor 20 Tagen.
Vielen Dank. Ja ich sollte mich vielleicht mal auf das hier und jetzt fokussieren oder es zumindest versuchen und es genießen bis etwas neues kommt. Vielen Dank