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RaquelD47
RaquelD47,
Kategorie: Psychologie
Zufriedene Kunden: 122
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RaquelD47 ist jetzt online.

Was kann man machen um diese Pandemie zu überstehen? Es ist

Diese Antwort wurde bewertet:

Was kann man machen um diese Pandemie zu überstehen? Es ist nun solang... Ich vereinsame gefühlt. Es zerrt an den Nerven, ich stürze mich in Arbeit...

Sehr geehrter Ratsuchender,

mein Name ist Raquel Diez Machado und ich bin seit über 10 Jahren Ärztin. Ihre Anfrage habe ich hier bei JustAnswer gelesen und möchte versuchen Ihnen zu helfen.

Ganz wichtig ist Kurzzeitige Ziele sich setzen. Das bedeutet Sachen zu genießen was man doch machen kann. (Z. B. zu Hause Fernsehe gucken, oder etwas kochen...).

Langsam werden die Einschränkungen weniger. Es ist der Zeit Ausgänge in der Natur zu genießen.

Nutzen Sie auch die neuen Technologien um mit Familie und Freunde im Kontakt zu bleiben.

Wichtig ist, dass Sie, trotz die Einschränkungen so viel machen wie es erlaubt ist. Also das Sie alle Chancen benutzen.

Zudem sollen Sie mit dem Virus vorsichtig sein aber nicht paranoid sein. Also das ständige Gefühl dass Sie sich anstecken werden und dass etwas Schlimmes bald passieren wird, sollen Sie rationalisieren. Denken Sie nach, dass zunehmend mehr und mehr Leute geimpft wird. Somit wird den Risiko für Infekte und schlimme Verläufe weniger.

Ich hoffe, dass meiner Antwort hilfreich war.

Bei weitere Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.

Bitte nicht vergessen meine Antwort zu bewerten so, dass ich meinem Gehalt bekommen und weiterhin für Sie da sein kann.

Mit freundlichen Grüßen

Raquell Díez.

RaquelD47 und weitere Experten für Psychologie sind bereit, Ihnen zu helfen.
Kunde: hat geantwortet vor 1 Monat.
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