Seit Jahren habe ich ständig stressphasen. Mittlerweile habe

Seit Jahren habe ich ständig stressphasen. Mittlerweile habe ich manchmal Angst und panikattacken. Ich weiß bald nicht mehr was ich dagegen tun soll. Habe ich ein Problem, dann befürchte ich das schlimmste. Hier ein Beispiel : im Dezember hatte ich nicht wirklich meine Tage. Eine Woche später habe ich schmierblutungen bekommen, die bis jetzt anhalten. Zwar nur sehr wenig, aber mir fällt es auf. Daher war ich am 6. Januar beim frauenarzt um das abzuklären. Mein Fa war wohl im selbst im Stress, aber er machte mich gleich darauf aufmerksam, dass ich letztes Jahr September nicht zur krebsvorsorge war. Dann erzählte ich von den schmierblutungen und das erste was er beiläufig sagte, schmierblutungen seien ein Symptom für Krebs.... Da war ich schon erstmal geschockt. Ich wurde noch untersucht und die krebsvorsorge wurde gleich mitgemacht. Es wurde auch gesagt, dass ein negatives PAP ergebnis nicht gleich Krebs bedeutet..... Aber seitdem bin ich fest überzeugt das ich Krebs habe. Ich habe natürlich auch gegoogelt..... Nun sind meine Nerven dahin und ich wirklich am Ende....
Was mache ich dagegen?