Guten Abend, ich bin auf der Suche nach einem Psychologen

Guten Abend, ich bin zufällig auf einen Artikel zu maladaptive Tagträumer gestoßen und frage mich, ob ich eventuell auch darunter „leide“. Ich versinke oft in Tagträumen, auch in Anwesenheit von anderen oder Selbstgesprächen. Ich fühle mich in meinem Alltag nicht eingeschränkt, vernachlässige mich nicht selbst, aber merke, dass ich oft ins Tagträumen gerate und mir dies auch ein gutes Gefühl gibt. Ich habe mich aber gerade mit dem Thema Selbstgespräche schon öfter beschäftigt. Ich weiß nicht was normal ist und was nicht. Ich lebe alleine und würde sagen vielleicht kommt das durch einsam sein? Aber das mit den Tagträumen macht mir derzeit ein wenig zu denken, seit ich den Artikel gelesen habe, weil ich auch zb durchs Fernsehen dazu verleitet werde tagzuträumen. Ich beschäftige mich seid kurzem mit dem Tod meiner Mutter als ich ein Kind war. Es geht mir immer besser, konnte viel in meiner Persönlichkeit verändern/stärken. Meine Verlustangst wird besser. Aber das Thema macht mich jetzt ein wenig nachdenklich.