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Johann Schweißgut
Johann Schweißgut, Diplom Psychologe
Kategorie: Psychologie
Zufriedene Kunden: 2527
Erfahrung:  Psychotherapeut
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Johann Schweißgut ist jetzt online.

Hallo, ich habe meine Frau erwischt das sie Fremdgegangen

Diese Antwort wurde bewertet:

Hallo, ich habe meine Frau erwischt das sie Fremdgegangen ist. Das war nach einigen anderen Rückschlagen der Punkt am dem mir der gesamte Boden unter den Füßen weggezogen wurde. Wir versuchen wieder zueinander zu kommen, aber ich habe Angst/Panikattacken und Selbsmordgedanken. Gestern Abend haben wir gestritten, ich war unter der Gürtellinie. Sie versucht echt alles wieder gut zu machen, aber ich bin völlig zerstört und Ticke manchmal aus. Gestern haben es sogar die Kinder mitbekommen
JA: Bitte nennen Sie mir Ihr Alter, Geschlecht und Medikamente, die Sie einnehmen.
Customer: Ich bin männlich, 41 Jahre und seit Juni nehme ich Blutrdrucksenker Candesartan
JA: Vielen Dank. Gibt es noch etwas, dass der Psychologe wissen sollte?
Customer: Bisher war ich eigentlich der Glücklichste Mensch. Arbeit läuft auch gut. Corona mit Homeoffice fand ich auch nicht schlimm. Aber jetzt "gerade" zittere ich wieder am ganzen Körper

Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, vielen Dank, ***** ***** sich mit Ihrer Frage justanswer anvertrauen. Mein Name ist Johann Schweißgut

Guten Morgen,

das ist ein harter Schlag für Sie.

Sie sprachen vom Fremdgehen Ihrer Frau und auch anderen Rückschlägen. Was meinen Sie mit letzterem?

Kunde: hat geantwortet vor 17 Tagen.
Hallo, Finanziell - Mit Wirecard habe ich ca 50k verloren
Kunde: hat geantwortet vor 17 Tagen.
Auch sportlich habe ich mich zurückgezogen, obwohl das immer ein Ventil für mich war

Ja. das ist hart. Aber ich denke das Fremdgehen hat Sie härter getroffen.

Wenn jetzt bei Ihnen Angst und Panik mit Suizidgedanken aufkommen, ist das nachvollziehbar.

Sie sollten jetzt zuerst versuchen, für sich selbst zu sorgen, so dass Sie Ihre Gefühle wieder unter Kontrolle bekommen. Vermeiden Sie jetzt Gespräche mit Ihrer Frau über das Fremdgehen. Gegenwärtig würde dadurch nur alles schlimmer werden. Sagen sie Ihrer Frau, dass Sie vorerst darüber nicht mehr sprechen wollen.

Aber Sie sollten möglichst sofort Maßnahmen ergreifen, um emotional wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

Als Selbsthilfe würde sich bei Ihnen ja Sport anbieten. Joggen trägt nachweislich dazu bei, dass Stress und Angst abgebaut werden. Das sollten Sie jetzt machen, möglichst täglich einmal und so viel, dass Sie die Anstrengung körperlich deutlich spüren.

Sie sollten sich auch von Ihrem Hausarzt ein Beruhigungsmittel verschreiben lassen. Das sollten Sie aber nicht auf die Dauer nehmen, sondern nur in den kommenden Wochen, bis es Ihnen wieder besser geht.

Wenn Sie sich wieder besser unter Kontrolle haben, könnten Sie Ihrer Frau vorschlagen, gemeinsam zu einer Eheberatung vor Ort zu gehen.

Ich wünsche Ihnen viel Erfolg und Ihnen und Ihrer Frau alles Gute

Guten Tag,

Sie haben sich nicht wieder gemeldet. Ich gehe deshalb davon aus, dass ich Ihre Frage hinreichend beantwortet habe.

Darf ich Sie noch bitten, diesen Chat mit einer positiven Bewertung (3-5 Sterne) zu beenden, damit der Bezahlvorgang abgeschlossen werden kann?

Falls Sie dann doch noch Rückfragen haben, werde ich diese selbstverständlich beantworten.

Vielen Dank ***** ***** Grüße

Johann Schweißgut und weitere Experten für Psychologie sind bereit, Ihnen zu helfen.