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RaquelD47
RaquelD47,
Kategorie: Psychiatrie
Zufriedene Kunden: 294
Erfahrung:  Expert
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RaquelD47 ist jetzt online.

Hallo, ich hatte vor vier Wochen eine Operation am Hallux

Diese Antwort wurde bewertet:

Hallo, ich hatte vor vier Wochen eine Operation am Hallux Valgus. Ich denke, alles ist gut verlaufen. Ich habe keine Schmerzen und der Fuß sieht den Umständen entsprechend gut aus. Mein Problem ist aktuell, dass ich mich nicht traue, den Fuß auf die erlaubten 20 kg zu belasten und ich Angst habe vor dem Moment, an dem ich wieder voll belasten darf/soll.
Fachassistent(in): Bitte nennen Sie mir Ihr Alter, Geschlecht und Medikamente, die Sie einnehmen.
Fragesteller(in): ich bin 43, weiblich und erhalte täglich eine Clexane Thrombose Spritze. Nehme unterstützend Arnica Glubulli und Calcium als Nahrungsergänzungsmittel.
Fachassistent(in): Vielen Dank. Gibt es noch etwas, dass der Psychiater wissen sollte?
Fragesteller(in): Ich denke, nicht.
Hallo, mein Name ist Raquel Diez und ich bin seit länger als 10 Jahre Ärztin
Ich würde Sie empfehlen dass Sie Ihrem Fuß langsam auf dem Boden legen.
Jedes Mal ein bisschen.
Sie können vor der Belastung entspanungsverfahren treiben. PMR nach Jacobson, diesen Anleitung Sie auf YouTube finden können.
Kunde: hat geantwortet vor 9 Tagen.
Vom Verstand her weiß ich, dass es wird (andere haben es auch geschafft). Aber ich habe Angst, dass etwas kaputt geht.
Probieren Sie mit Ablenkung und Begleitung wenn Sie es tun
Eventuell wäre vielleicht eine Benzodiazepine wie Tavor , 20 Minuten vor die Übungen helfen
RaquelD47 und weitere Experten für Psychiatrie sind bereit, Ihnen zu helfen.