So funktioniert JustAnswer:
  • Fragen Sie einen Experten
    Tausende Experten in über 200 Kategorien.
  • Erhalten Sie eine professionelle Antwort
    Per E-Mail oder sofortiger Benachrichtigung, während Sie auf unserer Website warten. Stellen Sie ggf. weitere Anschlussfragen.
  • 100%ige Zufriedenheit garantiert
    Bewerten Sie die erhaltene Antwort.
Stellen Sie Ihre Frage an Markus Landinger.
Markus Landinger
Markus Landinger, Arzt
Kategorie: Orthopädie
Zufriedene Kunden: 1994
Erfahrung:  Facharzt at Praxis Kommedico
103639383
Geben Sie Ihre Frage in der Kategorie Orthopädie hier ein
Markus Landinger ist jetzt online.

Guten Morgen, meine Hausärztin hat bei mir das Tietze

Diese Antwort wurde bewertet:

Guten Morgen,meine Hausärztin hat bei mir das Tietze Syndrom diagnostiziert. Ich habe schon ewig mit Verspannungen im Nackenbereich zu kämpfen. Kann das die Ursache sein? Was kann man gegen das Tietze Syndrom unternehmen?Ich habe auch ein Schwächegefühl/Kribbeln in den Armen und Beinen. Kann das auch daher kommen?Danke.

Sehr geehrte Fragestellerin,

ich bin Orthopäde und Unfallchirurg und möchte Ihnen gerne weiterhelfen.

Wichtig beim Tietze-Syndrom ist, dass Sie Vertrauen in den eigenen Körper bekommen. Hier sollte eine Kombination aus Physiotherapie, eigenem Training, Sport und Bewegung sowie autogenem Training/Entspannungsübungen helfen.

Für den Anfang empfehle lockere Sportarten wie Nordic walking, Training auf dem Crosstrainer oder leichtes Joggen (je nach Vorliebe). Auch Joga kann eine gute Hilfe sein.

Man sollte keine Medikamente verwenden, da diese hier nicht wirklich helfen.

Alternativ zur Physiotherapie kann auch Osteopathie versucht werden.

Die Nackenverspannung ist meist stressbedingt und daher eher über Entspannungstraining (z.B. progressive Muskelentspannung nach Jacobsen o.ä.) anzugehen.

Das Schwächegefühl und Kribbeln der Arme und Beine hängt damit nicht zusammen und sollte beim Neurologen abgeklärt werden.

Rückfragen gerne.

Alles Gute Ihnen!

Über eine positive Bewertung durch das Anklicken der Bewertungssterne würde ich mich sehr freuen.

Markus Landinger und weitere Experten für Orthopädie sind bereit, Ihnen zu helfen.