Guten Abend, ich hab seit 2 Jahren mit einer Herneurose zu

Guten Abend, ich hab seit 2 Jahren mit einer Herneurose zu kämpfen und deswegen sehr oft panikattaken. Bin auch in therapie aber mir steht am 31.5 ein 1 stunden flug bevor.. ich hab jetzt 2 jahre fast alle öffentlichen Verkehrsmittel gemieden und mich zurück gezogen gehe zwar jeden tag raus aber niealleine. Doch in 10 tagen will mich mein freund aus berlin abholen das ich zu ihm ziehe. Hab auch alles schon gepackt und hab jetzt heute vermehrt wieder panik das ich das nicht schaffe.. meine herzangst macht mir richtig zu schaffen ich denke immee ich bekomme einen Herzinfarkt aber ich bin erst 24 und bin schon 100 mal untersucht. Worden ich war bei 3 kardiologen in dem ganzen zeitraum, bestimmt schon 10 mal in der notaufnahme und nie war etwas schlimmes. Ich hatte schon einmal ein 24 std ekg und einmal vor genau 1 jahr ein 48 stunden ekg, ganz viele ruhe ekgs und ein belastungs ekg und 3 mal herzultraschall, nie wsr irgendwas ausser das ich keine Kondition habe ja.. ich hab auch oft mal Extrasystolen die seien aber harmlos. Vermehrt kommen die bei meinem eisprung zeit. Ich nehme jeden morgen bisoprolol 1.25mg und bei bedarf 0.5mg Alprazolam leider aber fast. Schon jeden tag und jetzt hab ich angst das das meinem herzen schadet und das ich im Flugzeug vielleicht sterbe wegen panik oder sonst was.. oder einfach umfalle. Denken sie ich schaffe sowas?