Depressive Stimmung| Akne Fachassistent(in): Bitte nennen

Ja. Ich war zu einer Fortbildung, zeitlich ging es sich nicht so aus, wie ich dachte. Ich schreibe Ihnen gleich.

Ihr Gedankengang, daß Entzündungen im Körper Depressionen zusammenhängen, ist prinzipiell richtig. Antibiotika sind zur kurzzeitigen Behandlung von stärker ausgeprägten bakteriellen Entzündung gedacht. Sie töten ja auch die "guten" Bakterien mit ab, die zur Flora des Körpers gehören und die für die Körperfunktionen benötigt werden. Sinnvoller ist, das Thema naturheilkundlich zu betrachten. Da ist zum einen das sog. Milieu wichtig: vielleicht kennen sie den Begriff der Übersäuerung: im sauren Milieu gedeihen Entzündungen besser. Daher ist die sog. Entsäuerung und auch die Basenbildende Ernährung (können Sie googeln) heutzutage recht bekannte Begriffe. Wenn der pH Wert im Gewebe basisch ist, dann werden Entzündungen mit Viren und Bakterien ausgebremst. Der Körper wird dann besser mit ihnen fertig. Unter Wissen finden Sie hier einige hilfreiche Erläuterungen zu dem Thema:

Wissenswertes | Dr. Jacob's Medical GmbH (drjacobs.de)

Ein typisches Beispiel ist die Akne: man verordnet Antibiotikum. Das wirkt dann genauso lange, wie man es gibt, danach kommt die Entzündung oft zurück. Man kann es aber auf Dauer nicht geben, weil dann die Leber überlastet wird mit der Verarbeitung.

Es geht gleich weiter im nächsten Kästchen.

Das andere sind Entzündungen an der Darmwand. Der Darm hat sehr wichtige Funktionen: zum einen entgiftet er, zum anderen wird die Nahrung zerkleinert und die daraus entstehenden Moleküle durch die Darmwand ins Blut geschleust. Diese Prozesse können durch verschiedenes gestört werden, z.B. nicht passende Zusammensetzung der Darmflora, Verzehr unverträglicher Lebensmittel. Daraus entstehen Entzündungen an der Darmwand, die man manchmal bemerkt, die oft aber auch ohne Symptome ablaufen, die sog. stillen Entzündungen. Es kann passieren, daß die Darmwand dann löchrig wird und noch nicht ganz verdaute Nahrungsteile in die Blutbahn gelangen, die das Immunsystem als fremd empfindet und deswegen dagegen ankämpft. Das sind dann immunbedingte Entzündungen. All diese Dinge wirken sich auch auf das Nervensystem aus, weshalb es richtig ist, daß ein Zusammenhang zwischen dem Stoffwechsel im Darm und Depressionen besteht. Daraus ergeben sich auch Ansatzpunkte, durch Einflußnahme auf den Darm und solche Entzündungen die Depressionen zu beeinflussen.

Ich schreibe in mehreren Kästchen. Meine Internetverbindung ist instabil, daher entschuldigen Sie bitte, wenn es länger dauert. Ich gebe zu erkennen, wenn ich fertig bin.

Hier ist der von Ihnen intuitiv empfundene Zusammenhang gut erkärt:

Depression und Darm | Wissen, was gut tut mit Quintessence (natuerlich-quintessence.de)

Auch die Akne hängt vom Milieu im Darm ab. Diese Hautärztin hat sich auf solche Zusammenhänge spezialisiert:

Störung der Darmflora für Akne verantwortlich? - Gesund mit Darm (schlank-mit-darm.de)

Ich habe schon einige Patienten erlebt, die den unkonventionellen Weg gingen, die Akne mit Erfolg mit Probiotika behandelt haben.

Sie können mir Ihre Postleitzahl schreiben, dann schaue ich nach Ärzten, die sich mit diesen Themen befassen und Ihnen professionell weiterhelfen können.

Es wären hier mehrere Dinge zu tun:

Die Darmflora kann man analysieren lassen, man kann auch ein Probiotikum und rechtsdrehende Milchsäuren einnehmen und sehen, was sich tut. Rechtsdrehende Milchsäuren sind wichtig für eine gesunde Darmflora (Dr. Niedermeier Rechtsregulat, Vitabiosa, Molkosan von avogel.ch). Das zweite ist, Nahrungsmittelintoleranzen zu überprüfen: Lactose, Gluten, Fructose, Sorbit, Histamin. Gluten als Klebereiweiß verklebt die Darmwand, daher kann es schon hilfreich und gleichzeitig ein Test sein, sich 4 Wochen glutenfrei zu ernähren (Weizen, Roggen, Hafer, Dinkel). Genauso können sie es mit Milch machen - diese durch Kokosmilch, Kokosjoghurt ersetzen und schauen wie es Ihnen geht. Was außerdem belastend ist: Fertigprodukte, chemische Nahrungszusätze, rotes Fleisch. Am besten kochen Sie frisch mit Bioprodukten.