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Hautaerztin
Hautaerztin, Ärztin
Kategorie: Medizin
Zufriedene Kunden: 5517
Erfahrung:  Ärztin. Abgeschlossene Studium Humanmedizin.
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Hallo herr Dr. Schürmann, ich ,****, geb.****1945,leide seit

Diese Antwort wurde bewertet:

Hallo herr Dr. Schürmann, ich ,****, geb.****1945,leide seit meinem 30.Lebensj.an massiven Schlafproblemen. Später kamen panikattackenund Angststörung hinzu. Nehme seit vielen Jahren 100 mg Trimipramin und Zopiclon 7;5 mg. .Jetzt hilft das alles nicht mehr. Ich komme für 2 bis 3 Std. Zur Ruhe. Und bin körperlich und physisch am Limit. Ich lege mich auch am Tage nicht hin, halte regemäßige Schlafenszeiten und empfohlene Schlafhygiene ein. Was kann ich tun? Können Sie mir einen ärtztlichen Rat geben. Für Rückfragen stehe ich grrne zur Verfügung. meine Tel.Nr : ***** Mit herzlichem Dank Fachassistent(in): Bitte nennen Sie mir Ihr Alter, Geschlecht und Medikamente, die Sie einnehmen. Fragesteller(in): Alter 67 jahre, Weiblich, 50 mg L Thyroxin Fachassistent(in): Vielen Dank. Gibt es noch weitere Details, die Sie dem Arzt mitteilen wollen? Fragesteller(in): ******, wbl. 76 Jahre alt, Medikamente: 50 mg L Thyroxin, 100 mg Trimipramin,7,5 mg Zopiclon , 5 mg Rosuvastatin

Guten Morgen,

ich bin Ärztin mit langjähriger Erfahrung, auch im Bereich Psychosomatik, und möchte Ihnen weiterhelfen. Wurde die Ursache Ihrer Schlafprobleme einmal gründlich abgeklärt ? Sie kann aus dem körperlichen oder / und seelischen Bereich kommen. Wenn körperlich keine Ursachen gefunden werden, dann empfehlen sich Gespräche mit einem Psychologen oder Facharzt für Psychosomatik und Psychotherapie, um zu schauen, ob es etwas gibt, was Ihnen den Schlaf raubt und ob sie ggf. etwas aufarbeiten können. Das ist über die Krankenkasse möglich.

Ich verlinke Ihnen nähere Informationen, so daß Sie das erst einmal für sich durchgehen können. Sie machen einen Doppelklick auf die jeweilige Linkzeile und werden zu der Seite weitergeleitet. Kommen Sie damit zurecht ?

Schlafstörungen: Ursachen, Therapien und Selbsthilfe | Apotheken Umschau (apotheken-umschau.de)

Schlafstörungen: Ursachen, Symptome & Behandlung (deutsche-familienversicherung.de)

Schlafstörungen: Ursachen & Hausmittel - NetDoktor

Hier auch eine Systematik:

Schlafstörung – Wikipedia

Ein drittes ist, daß man versuchen kann, den Stoffwechsel so zu beeinflussen, daß der Schlaf leichter kommt. Bekannt ist Melatonin als sog Schlafhormon, das man in vielen Präparaten frei bekommt:

Wege aus der Schlaflosigkeit - GesundheitPur.de, dort weiter unten weiter zu:

SleepZZZ – Endlich besser schlafen - GesundheitPur.de

Schlaf Regulat | Biotikon

Wenn Sie bei Google eingeben: Schlafmangel, Melatonin, bekommen Sie weitere angezeigt.

Es geht gleich weiter im nächsten Kästchen, einen Moment bitte.

Fortsetzung:

Hier Informationen über das Melatonin:

Melatonin: 7 Wirkungen, 5 Irrtümer und 7 Risiken des Schlafhormons » lernen.net

Eine andere Möglichkeit ist CBD Öl. Das ist ein Extrakt der Hanfpflanze, die keine THC mehr enthält. Die Hanfpflanze enthält ca. 90 sog. Cannabinoide, die viele hilfreiche Wirkungen haben können. THC ist eins davon, es ist eine Droge und die Hanfpflanze wurde daher für die Herstellung von CBD Öl so gezüchtet, daß sie kein THC enthält.

CBD Öl bei Schlafstörungen - Wirkung, Dosierung & Erfahrung (cbd360.de)

CBD bei Schlafstörungen ⇒ Besser und gesund schlafen - Krankenkassen-Zentrale (krankenkassenzentrale.de)

CBD Öl bei Schlafstörungen » Dosierung & Erfahrungen (traumtropfen.me)

Und hier noch der Bericht einer engagierten Betroffenen, die anderen weiterhelfen möchte, und schließlich durch Einnahme von Aminosäuren zu Besserung kam:

Schlafstörungen -> Unser Tipp: Schlaf-verbessert.de

Ich hoffe, es sind Anregungen dabei, die Sie noch nicht kannten ?

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Alles Gute !

Mit freundlichen Grüssen Dr.med. A. Hoffmann

Hautaerztin und weitere Experten für Medizin sind bereit, Ihnen zu helfen.