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Dr. Gehring
Dr. Gehring, Fachärztin
Kategorie: Medizin
Zufriedene Kunden: 32133
Erfahrung:  Notfallmedizin,Psychosomatik,Innere- und Allgemeinmedizin
61885400
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Dr. Gehring ist jetzt online.

Mein ganzer oberer Rücken tut weh sowie mein Nacken. Dadurch

Diese Antwort wurde bewertet:

Mein ganzer oberer Rücken tut weh sowie mein Nacken. Dadurch habe ich Übelkeit und Schwindel. Was kann ich dagegen tun? Ich versuche Dehnübungen zu machen nach L&B und benutze Wärme und Arnika Salbe. Gibt es da noch was, was ich machen kann? Ich kann nicht mehr. Egal was ich mache, es wird schlimmer und auch Nachts im Schlafen.

Guten Tag,

Haben Sie progressive Muskelentspannung erlernt? Waren Sie beim Arzt?

Kunde: hat geantwortet vor 21 Tagen.
Ich versuche mit Liebscher und Bracht zu dehnen. Habe die Muskelentspannung beim Nacken schon versucht. Beim Arzt war ich schon deswegen aber ich sollte nur Schmerzmittel nehmen.
Kunde: hat geantwortet vor 21 Tagen.
War sonst auch beim Osteopathen aber leider geht das momentan nicht.

Das schrieben Sie. Muskelentspannung muss man täglich abends machen, und ein paar Tage Schmerzmittel sind auch sinnvoll weil Schmerzen neue Verspannungen machen

Kunde: hat geantwortet vor 21 Tagen.
Dann werde ich das Abends machen.Mein Rücken (und daher auch Vorne) tut mir die ganze Zeit weh. Auch nachts beim schlafen. Leider habe ich auch noch eine leichte Skoliose.

Welche Medikamente haben Sie?

Kunde: hat geantwortet vor 21 Tagen.
Ich habe Ibuprofen 400 und auch Voltaren und Kytta Salbe.

Ich würde mal 3x400 mg Ibu nehmen.

Kunde: hat geantwortet vor 21 Tagen.
Ok. Soll ich auch die Voltaren Salbe auf die betroffenen Stellen schmieren, oder lieber lassen?

Das wäre doppelt gemoppelt, lieber nur Wärme

Kunde: hat geantwortet vor 21 Tagen.
Ok. Besonders beim Sitzen tut es weh bis zum Steißbein. Hilft da auch die Muskelentspannung?

Ja, auch. Aber da ist der Muskelaufbau wichtiger.

Ich hoffe, Ihre Frage hinreichend beantwortet zu haben. Falls etwas unklar geblieben ist, stehe ich über den Button „Experten antworten" zur Verfügung. Über eine positive Bewertung Ihrerseits (Anklicken von 3-5 Bewertungssternen ) für meine Ausführungen würde ich mich sehr freuen, denn nur dann erhalte ich einen Teil Ihres angezahlten Honorars für meine Hilfe. Ich wünsche Ihnen das Allerbeste!

Dr. Gehring und weitere Experten für Medizin sind bereit, Ihnen zu helfen.
Kunde: hat geantwortet vor 21 Tagen.
Hoffe, dass auch die Übelkeit vom Rücken damit weg geht.

Das hoffe ich auch.