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Ortho-Doc Nowak
Ortho-Doc Nowak, Dr. med.
Kategorie: Medizin
Zufriedene Kunden: 2670
Erfahrung:  Arzt f. Orthopädie, 36 J. Praxis; Unfallchir., Sportmed.,
48582017
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Ortho-Doc Nowak ist jetzt online.

Vor drei Wochen habe ich eine deckplattensinterungsfraktur

Diese Antwort wurde bewertet:

Vor drei Wochen habe ich eine deckplattensinterungsfraktur LWK 3 erlitten, habe Schmertmittel (Novaminsulfon 500 mg) und eine LumboMax Bandage verwchrieben bekommen. Wie lange (auch nachts?) soll ich diese tragen und kann ich im FitnessCenter schonenden Sport (Laufband, Crosstrainer, Übungen für Arme und Beine) machen, soll ich viel Spazierengehen oder mehr Liegen?
JA: Bitte nennen Sie mir Ihr Alter, Geschlecht und Medikamente, die Sie einnehmen.
Customer: Ich werde im April 77 J, weibl., 72 kg, ansonsten keine Medikamente.
JA: Vielen Dank. Gibt es noch etwas, dass der Arzt wissen sollte?
Customer: Außer diesem Wirbelbruch keine Erkrankungen, habe jetzt einen Termin zur Knochendichtemessung.
Kunde: hat geantwortet vor 13 Tagen.
(Nachricht von JustAnswer auf Kundenwunsch) Sehr geehrter Experte, Ihr Kunde möchte ein Angebot von Ihnen über den zusätzlichen Service: Telefon-Anruf.
Kunde: hat geantwortet vor 13 Tagen.
Bitte teilen Sie ihm mit, ob Sie noch weitere Informationen benötigen oder senden Sie ihm ein Angebot, damit Ihr Kunde weiter betreut werden kann.

Guten Morgen, ich bin Experte für Ihre Frage heute und helfe Ihnen gerne weiter.

Die Heilung einer Wirbelkörperfraktur dauert 3 Monate. In dieser Zeit sollten Sie sich schonen, keine Belastung für die Wirbelsäule verursachen, also keinen Sport machen, nicht laufen, sondern sich viel hinlegen, allenfalls schwimmen gehen im warmen Wasser. Nachts können Sie die Bandage natürlich weglassen. Da bei Ihnen sehr wahrscheinlich eine Osteoporose vorliegt, reicht die Gabe von Calcium und Vit. D3 nicht aus, sondern zum Knochenaufbau sind Bisphosphonate erforderlich, z.B. (

Alendronat (Fosamax®, Fosavance®, Generika)

Ibandronat (Bonviva®, Generika)

Risedronat (Actonel®, Generika)

Zoledronat (Aclasta®, Zometa®, Generika)

Bei Bedarf helfe ich gerne weiter und antworte nochmals. Gute Besserung, mit freundlichem Gruß, Dr. Nowak

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Bitte nicht vergessen, eine positive Bewertung abzugeben, indem Sie 3 bis 5 Sterne anklicken, nur so erhalte ich mein Honorar für die Antwort, danke.

 

Kunde: hat geantwortet vor 13 Tagen.
Danke, aber warum wird mir von meinem Orthopäden empfohlen viel Spazieren zu gehen und auch im FitnessSudio leichten Sport (ohne Rückenbelastung) zu machen?

Die Vertikalbelastung ist bei einem Wirbelbruch in den ersten 3 Monaten nicht angebracht und kann zu einer weiteren Sinterung des Wirbelkörpers führen, also vermeiden Sie anfangs häufige Spaziergänge und Sport. Im Liegen können Sie natürlich Bewegungsübungen durchführen. Später, nach 3 Monaten ist jedoch sportliche Betätigung für den Knochenaufbau förderlich.

Kunde: hat geantwortet vor 13 Tagen.
Danke, dann hat mir mein hiesiger Orthopäde einen völlig falschen Rat gegeben. Wem soll ich nun glauben? Was sind denn natürliche Bewegungsübungen, die ich im Liegen durchführen kann? Und was halten Sie von Fetigspritzen Prolia 60 mg.?

Sie können mir glauben, ich bin Orthopäde mit 35 J. Berufserfahrung. Im Liegen können Sie alle Übungen machen für Arme und Beine, auch mit Hanteln und Zugvorrichtungen. Am besten ist jedoch Schwimmen.

Prolia Fertigspritzen bringen keinen zusätzlichen Nutzen. In erster Linie sind die Bisphosphonate anzuwenden, nur bei Versagen dieser Stoffgruppe kommen die teureren Prolia Spritzen zur Anwendung. Weitere Informationen finden Sie hier in diesem Link:

https://www.kvwl.de/arzt/verordnung/arzneimittel/info/wa/denosumab_wa.pdf

 

Kunde: hat geantwortet vor 13 Tagen.
Danke, das Ruhigstellen leuchtet mir auch ein, eine letzte Frage: wie lange und oft ist das Tragen der LumboMax Bandage sinnvoll?

Die Bandage ist tagsüber zu tragen, je nach Ausprägung der Sinterungsfraktur 2-3 Monate.

Kunde: hat geantwortet vor 13 Tagen.
Danke und nun wirklich die allerletzte Frage: wenn ich tief einatme ist der Schmerz am größten - worauf deutet das hin?

Das Zwerchfell, das für die Bauchatmung zuständig ist, entspringt zum Teil an der Wirbelsäule, von daher sind die Schmerzen erklärlich.

Ortho-Doc Nowak und weitere Experten für Medizin sind bereit, Ihnen zu helfen.
Kunde: hat geantwortet vor 13 Tagen.
Vielen Dank - das hat mir geholfen! Und nun geht`s zur Bezahlung...

Vielen Dank für die positive Bewertung. Alles Gute, Dr. Nowak