Hallo, meine Brust und Nacken tun weh. Gehe regelmäßig zum

Guten Tag !

Regelmässige Besuche beim Chiropraktiker sind ja für sich noch kein Qualitätsmerkmal. Wurde denn von einem Orthopäden geschaut, ob es eine Ursache für Beschwerden im Hals-Wirbelsäulen oder Brustbereich gibt ?

Ihr Blutdruck ist ja prima und die internistische Diagnostik erfolgte. Man könnte ggf. noch an Probleme der Speiseröhre denken...

Wenn das ausgeschlossen wurde, ist eine der häufigsten Ursachen für Ihre Beschwerden eine Verspannung bzw. Überlastung der sog. Atemhilfsmuskulatur.

Bei Stress / Angst und Belastungen verändert sich unsere Atmung. Man atmet flacher in die Brust, statt tief in den Bauch.

Dadurch werden Muskelgruppen belastet, die eigentlich nur als Reserve bei Flucht oder Kampf für 30 min zusätzlich belastet werden sollten. Diese Muskeln setzen am Hinterkopf, an der Schulter, am Kinn, am Brustbein und zwischen den Rippen der Brust an.

Bei einem Wechsel von Anspannung zu Entspannung spürt man im Bereich dieser Muskelansätze ziehende Beschwerden im Sinne von Spannungskopfschmerzen oder eben Engegefühl / Schmerzen.

Chiropraktiker lösen vielleicht mal kurzzeitig den Schmerz (einer "Blockade"), aber die Ursache der Anspannung ist ja noch da. In aller Regel kommen daher die Beschwerden nach kurzer Zeit wieder.

Besser wäre, über Körpertherapie / Atemtherapie und Entspannungsverfahren wie Progressive Muskelentspannung eine Lösung der ständigen Anspannung und Schmerzproblematik zu erreichen. Ggf. mit psychotherapeutischer Unterstützung, seltener auch mit schmerzmodulierenden Medikamenten

Ehrlich gesagt : Häufige Manipulationen an der Wirbelsäule verschlimmbessern in aller Regel das Problem.

Haben Sie denn das mal einem Orthopäden vorgestellt ?

Hinsichtlich des Autounfalls müsste man ja auch überlegen, ob es sich weniger um eine Phobie (Herzphobie) und eher um eine Posttraumatische Belastungsstörung = Trauma handelt. Dann wäre es natürlich, dass ihr Körper quasi die Muskulatur so anspannt, weil die ständige Erwartung besteht, dass ihnen wieder so etwas zustossen könnte.