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Dr. med. Moser
Dr. med. Moser,
Kategorie: Fitness
Zufriedene Kunden: 99
Erfahrung:  Expert
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Hallo. Kann Creatin Sodbrennen verursachen? Habe es für 1

Diese Antwort wurde bewertet:

Hallo. Kann Creatin Sodbrennen verursachen? Habe es für 1 Tag abgesetzt aber hatte immer noch Sodbrennen. LG
Guten Tag ich bin Dr Moser. Ja, Creatin kann Sodbrennen erzeugen. Wie nehmen Sie es ein? Tabletten, Pulver?
Kunde: hat geantwortet vor 24 Tagen.
Hey. In Pulverform nehme ich es ein, 5 Gramm täglich und Dauereinnahme. LG
Pulver ist meist unproblematischer, aber jeder reagiert anders. Sodbrennen können sie vomCrearin haben, meist wenn es nicht gut aufgelöst ist oder verunreinigt ist.
Kunde: hat geantwortet vor 24 Tagen.
Hm ok. Ja ich werde es mal beobachten. Ich nehme generell sehr viele Supplemente zu mir. Omega 3, Vitamin C 500mg, Zink 25mg, OPC, MSM, L Theanin, L Thyrosin, Vitamin B12. Zurzeit nehme ich Omep 20 und habe keine Beschwerden mehr. Vorher habe ich mich auch längere Zeit oft ungesund ernhärt z.B. oft MC Donalds usw, ist aber einige Wochen her und meine Ernährung habe ich nun umgestellt

Ernährungsumstellung gerade bei Krafttraining ist ok, sie sollte jedoch aufpassen, nicht zuviel von den Mitteln zu nehmen. Es kommt auch darauf an was sie erreichen wollen, Krafttraining für Wettkämpfe oder nur zur besseren Gesundheit.

Das Kreatin gut auflösen und achten Sie auf ein hochwertiges Präparat, das lohnt sich. Billige Präparate haben meist verunreinigte Elemente in den Trägersubstanzen.

Dr. med. Moser und weitere Experten für Fitness sind bereit, Ihnen zu helfen.
Kunde: hat geantwortet vor 24 Tagen.
Okay dankeschön:). Werde mal probeweise auf eine andere Marke umsteigen. Schönes Wochenende Ihnen