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Dr. Gehring
Dr. Gehring, Fachärztin
Kategorie: Innere und Allgemeinmedizin
Zufriedene Kunden: 32941
Erfahrung:  Innere- und Allgemeinmedizin, Schmerztherapie,Sexualmedizin
61885400
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Dr. Gehring ist jetzt online.

Guten Tag, ich bin 20 Jahre und nehme seit etwa einem Jahr

Diese Antwort wurde bewertet:

Guten Tag, ich bin 20 Jahre und nehme seit etwa einem Jahr Multivitamin Tabletten und Zink von der Marke gloryfeel nehme beide Tabletten morgens nach dem Frühstück etwa seit einem halben Jahr nehme ich Curcuma Kapseln auf von der Marke gloryfeel die nehme ich immer nach dem Abendessen und seit etwa 3 Monaten nehme ich noch Magnesium vor dem Schlafen https://www.amazon.de/Magnesium-Advanced-Kapseln-hochdosiert-elementares/dp/B01N32MAN9/ref=sr_1_6?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3O0I59IDUQ90&dchild=1&keywords=magnesium+jahresvorrat&qid=1597833479&sprefix=magnesium+ja%2Caps%2C178&sr=8-6Jetzt ist, meine Frage soll ich irgendwas davon zwischendurch absetzen und pause machen wegen gesundheitlichen Risiken auf Dauer oder kann ich alles so weiter einnehmen ohne pause dazwischen? Habe bisher noch keine Nebenwirkungen gemerkt

Guten Tag,

Ich bin Dr. Gehring, Ärztin für Innere- und Allgemeinmedizin mit 33 Jahren ärztlicher Erfahrung. Gerne berate ich Sie heute.

Warum, um Himmelswillen, machen Sie das? Ernähren Sie sich einseitig? Sonst wäre das alleine schon wegen der Kosten unsinnig!

Kunde: hat geantwortet vor 1 Monat.
wegen den kosten nicht aber ich hatte ein sehr schwaches Immunsystem bevor ich es genommen hatte ich war ständig krank und jetzt gar nicht mehr

Ok, ich würde das Magnesium lassen, weil das Durchfall verursachen kann und nicht viel Sinn macht.. Zink reicht in der Erkältungszeit, wenn Sie nicht auch unter Akne leiden, und Curcuma ist jetzt so gar nicht nötig (auch das kann Durchfall verursachen, erst Recht zusammen mit Magnesium).

Multivitamintabletten sind dann sinnvoll, wenn Sie sich nicht ausgewogen ernähren. Sonst sind sie unnötig schaden aber nicht.

Ich hoffe, Ihre Frage hinreichend beantwortet zu haben. Falls etwas unklar geblieben ist, stehe ich über den Button „Experten antworten" zur Verfügung. Über eine positive Bewertung Ihrerseits (Anklicken von 3-5 Bewertungssternen ) für meine Ausführungen würde ich mich sehr freuen, denn nur dann erhalte ich einen Teil Ihres angezahlten Honorars für meine Hilfe. Ich wünsche Ihnen das Allerbeste!

Kunde: hat geantwortet vor 1 Monat.
ich leide unter Akne und bisher hatte ich kein Durchfall

Gut, dann würde ich Zink dranlassen und Magnesium und Curcuma dennoch weglassen. Es ist schlicht überflüssig.

Kunde: hat geantwortet vor 1 Monat.
okay nur überflüssig im sinne von umnötig oder im sinne von schädlich auf dauer? ich hatte bevor die Magnesium einen Monat durchzunehmen und dann 14 Tage pause und dann wieder einzunehmen wäre das in den Abständen sinnvoll ?

Überflüssig. Schädlich nicht, weil der Körper Überflüssiges einfach ausscheidet. Magnesium mal zu nehmen, mal nicht, ist ebenso sinnlos, weil der Körper es nicht speichern kann.

Kunde: hat geantwortet vor 1 Monat.
okay dann Magnesium doch lieber dauerhaft einnehmen? weil wo ich Magnesium noch nicht eingenommen habe hatte ich immer wieder Kopfweh wo sich das wetter geändert hatte

Wenn es Ihnen gut tut, dann können Sie es durchnehmen.

Kunde: hat geantwortet vor 1 Monat.
okay also kann ich weiter einnehmen solange es keine Nebenwirkungen gibt? und schädlich auf dauer ist es auch nicht?

Ja, so ist es.

Alles Gute und danke für eine freundliche Bewertung meiner Beratung.

Dr. Gehring und weitere Experten für Innere und Allgemeinmedizin sind bereit, Ihnen zu helfen.