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InternetCoach
InternetCoach, Psychologin
Kategorie: Psychologie
Zufriedene Kunden: 1450
Erfahrung:  Familientherapeutin, Drogenberatung, Erziehungsberatung
62882398
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wenn ich traurige tiefs habe was tun\

Kundenfrage

wenn ich traurige tiefs habe was tun\
Gepostet: vor 2 Jahren.
Kategorie: Psychologie
Experte:  InternetCoach hat geantwortet vor 2 Jahren.
Customer:

Sehr geehrter Fragesteller,

Customer:

wenn man traurige Phasen hat, dann hat es sich am meisten bewaehrt, sich zu bewegen - also Sport zu machen, Spazieren zu gehen, und ein bisschen ins Schwitzen zu kommen - und unter Menschen zu gehen, die einen moegen und ablenken.

Customer:

Manchmal hilft es, anderen Menschen zu helfen, denen es noch schlechter geht.