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Johann Schweißgut
Johann Schweißgut, Diplom Psychologe
Kategorie: Psychologie
Zufriedene Kunden: 1006
Erfahrung:  Verhaltenstherapeut, Systemischer Berater und Coach, Supervisor
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Johann Schweißgut ist jetzt online.

wie werden Gefühle aus der Kindheit die heute im Erwachsenenalter

Kundenfrage

wie werden Gefühle aus der Kindheit die heute im Erwachsenenalter schädlich sind aufgelöst. Wie löst man dies in der theraphie üblicherweise auf?
Gepostet: vor 2 Jahren.
Kategorie: Psychologie
Experte:  Johann Schweißgut hat geantwortet vor 2 Jahren.
Johann Schweißgut :

Sehr geehrte Ratsuchende,

guten Tag und vielen Dank, ***** ***** sich mit Ihrem Problem justanswer anvertrauen.

Sie beschreiben ein großes Problem, unter dem Sie sehr leiden.

Ich habe dazu noch Rückfragen an Sie. Deshalb würde ich mich gern mit Ihnen hier im Chat unterhalten.

Kommen Sie bitte in den Chat oder machen Sie mir bitte 2 Terminvorschläge für heute oder morgen, an denen wir uns hier treffen können.

Johann Schweißgut :

Sie haben sich hier noch nicht wieder gemeldet, vielleicht hat dies auch mit dem Zeitunterschied zu tun. Ich schreibe Ihnen jetzt eine vorläufige Antwort auf Ihre Frage, wir sollten aber auch hier noch einmal darüber sprechen, damit es für Sie nachvollziehbar wird.

Johann Schweißgut :

Wenn Gefühle aus der Kindheit einen Menschen auch im Erwachsenenalter noch belasten, dann kann es verschiedene Gründe dafür geben. Deshalb gibt es auch verschiedene Methoden, mit denen diese Gefühle verändert werden können.

Johann Schweißgut :

Solche Gefühle sind häufig die Folge von einem psychischen Trauma (Schock), den der Mensch in seiner Kindheit erlebt. Solche Traumata werden heute am besten mit der Therapiemethode EMDR behandelt. Detaillierte Informationen erhalten Sie hier: http://de.wikipedia.org/wiki/Eye_Movement_Desensitization_and_Reprocessing

Johann Schweißgut :

Dabei wird in einem oder mehreren Gesprächen zunächst geklärt, in welcher Situation was das Trauma ausgelöst hat. Dann soll der Patient sich die Situation in der Phantasie vorstellen und dabei seine Augen langsam mehrmals von links nach rechts beweei gen. Man nimmt an, dass dadurch das Gehirn des Patienten angeregt wird, sich neu zu organisieren, dabei wird der Weg frei, das Trauma aufzulösen. Eine gute profesionelle Begleitung ist die Voraussetzung dafür, dass dies auch gelingt.

Johann Schweißgut :

Ein anderer Grund für das Wiederkehren belastender kindlicher Gefühle kann sein, dass sich in der Kindheit bestimmte Problemsituationen für das Kind über einen längeren Zeitraum wiederholt haben und dabei immer diese Gefühle gekommen sind. In diesem Falle kann man mit der Kognitiven Verhaltenstherapie untersuchen, wofür diese Gefühle für das Kind wichtig waren. Vielleicht haben die Gefühle dem Kind geholfen, mit der Problemsituation fertig zu werden. Dann kann man in der Therapie daran arbeiten, dass der Erwachsene einen Weg findet, nachträglich auf einem anderen Weg mit dem Problem fertig zu werden.

Johann Schweißgut :

Schließlich kann es noch einen weiteren Grund geben, der mit der Beziehung des Kindes mit seinen Eltern und Großeltern zusammen hängt. Wenn diese Beziehung für das Kind problematisch war und es keine Gelegenheit hatte, das mit den Eltern zu klären, dann kommen die Gefühle von damals immer wieder hoch, meistens auch noch verbunden mit Schuldgefühlen den Eltern gegenüber. In diesem Fall kann in der Therapie kann die Familiengeschichte betrachtet werden und ein Weg gefunden werden, wie das jetzt erwachsene Kind sich nachträglich mit seinen Eltern versöhnen kann.

Johann Schweißgut :

Sie werden dazu sicher Rückfragen haben. Schreiben Sie sie auf, ich werde sie später beantworten.

Johann Schweißgut :

Freundliche Grüße

Experte:  Johann Schweißgut hat geantwortet vor 2 Jahren.
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