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Dr. Höllering
Dr. Höllering, Fachärztin
Kategorie: Psychiatrie
Zufriedene Kunden: 22319
Erfahrung:  20 Jahre psychiatrische Grundversorgung in Landpraxis, Psychosomatik,Paartherapie , Sexualmedizin
61885400
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Dr. Höllering ist jetzt online.

Bitte um Hilfe, ich war 4 Jahre in einer Beziehung. Daraus

Kundenfrage

Bitte um Hilfe,
ich war 4 Jahre in einer Beziehung. Daraus enstand auch unsere Tochter 3 Jahre und 3 Monate. Vor eiem Jahr war schon einmal Schluss. Sie hatte wärend dieser Zeit ein Verhältnis mit eienem 10 Jahre jüngeren Mann. Wir kamen wieder zusammen, hatten auch eine Paartherapie gemacht. Das war soweit o.k. Nun kurz vor weihnachten spitzte sich die Lage zu und ich beendete alles und zog aus. Ich war mir so sicher das ich das richtige gemacht habe.
Nun mein Problem, als ich mitte Januar in meiner neuen Wohnung war überkam mich es wie ein Hammerschlag. Ich bin seit diesem Tag Depressiv und am Boden. Ich leide immer mehr, statt das es besser wird. Ich nehme auch Antidepressiva. Meine Familie versteht mich immer weniger und sehe jeden Tag nur noch meine Ex-Partnerin. Ich weiss man sollte nicht immer auf andere hören. Nur sagen nun echte Freunde und meine Geschwister unabhängig voneinander das Sie mich noch nie geliebt hat. Ich sehe nur noch die schönen Dinge. Ich würde alles geben wenn Sie meine Gefühle erwiedern würde. Tut Sie aber nicht. Ich stelle mir die Frage : Ich habe Schluss gemacht und komme in keinster weise damit klar. Im Gegenteil. Was kann ich tun damit ich da raus komme? Ich kann so nicht mehr weiterleben. Sie erzäht mir auch das Sie und meine Tochter schon Ausflüge mit dem Nachbarn unternommen hat.
Gepostet: vor 3 Jahren.
Kategorie: Psychiatrie
Experte:  Dr. Höllering hat geantwortet vor 3 Jahren.

Dr. Höllering :

Guten Abend,

Dr. Höllering :

manchmal hängt man so an einer (nicht guten) Beziehung, weil man alleine nicht klar kommt und seine eigenen Mängel mit der Expartnerin ausgleichen will. Darum redet man sie sich "schön" und neigt dazu, zu vergessen, was sie an negativen Seiten hatte. Sie können also nur an Ihrem eigenen Selbstbewusstsein arbeiten, mit Musik, Kunst oder Sport und im Zusammensein mit Freunden und Familie. Besinnen Sie sich auf Ihre Stärken und fördern sie!

Dr. Höllering :

Erst, wenn Sie selber mitten im Leben stehen, alleine zurecht kommen, sind Sie fähig zu Verarbeitung der alten Beziehung oder zu einer neuen Partnerschaft. Wenn Ihnen das nicht gelingt, scheuen Sie sich bitte nicht, psychotherapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Aber schon zuvor können Sie sich selber analysieren, was Sie an sich vernachlässigt haben, was Sie nicht mögen, was Sie besser machen wollen, was Sie schon immer tun wollten. Dafür ist es nun Zeit! Lassen Sie Ihre Gedanken um sich selbst, nicht um Ihr Expartnerin kreisen, und verwöhnen Sie sich.

Dr. Höllering :

Wenn Sie das Antidepressivum seit 6 Wochen ohne Erfolg nehmen, sollten Sieb itte mit dem verschreibenden Arzt sprechen. Dann muss man es wechseln oder die Dosis erhöhen.

Dr. Höllering :

Ich wünsche Ihnen alles Gute! Wenn Sie noch einen Frage haben, stellen Sie sie gern mit dem Antwort- Button.

Dr. Höllering :

Guten Abend, ich habe mich intensiv in Ihr Problem eingedacht und Ihnen ausführlich geantwortet, und Sie haben meine Antwort gelesen. Wenn Sie noch eine Frage haben, stellen Sie sie mir gern mit dem Antwort- Button! Falls nicht, wäre es nett, wenn Sie mein Beratung nun mit einer positiven Bewertung honorieren würden, denn nur so erhalte ich das von Ihnen angezahlte Honorar. herzlichen Dank!

Experte:  Dr. Höllering hat geantwortet vor 3 Jahren.
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