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Arzt-Psychotherapeut
Arzt-Psychotherapeut, Arzt
Kategorie: Psychiatrie
Zufriedene Kunden: 219
Erfahrung:  allg. Medizin, Verhaltenstherapie, mehrjährige Erfahrung in stationärer und ambulanter Psychiatrie
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Arzt-Psychotherapeut ist jetzt online.

Ich habe selbst mord gedanken ich kann einfach nicht mehr was

Kundenfrage

Ich habe selbst mord gedanken ich kann einfach nicht mehr was so ich machen habe keinen mit dem ich reden kann
Gepostet: vor 5 Jahren.
Kategorie: Psychiatrie
Experte:  Arzt-Psychotherapeut hat geantwortet vor 5 Jahren.
Sehr geehrte/r Fragensteller/In,

sie befinden sich in einer deutlichen Lebenskrise mit vielen negativen Ereignissen, Gefühlen und Einflüssen. Sie beschreiben Erschöfungsgefühle, depressive Stimmung und soziale Isolation (niemanden zum reden) und Suizidgedanken.
Deswegen ist ihnen dringend zu empfehlen sich ärztliche oder psychologische Hilfe bei einem Therapeuten zu suchen.
Ich rate ihnen in ihrer aktuelllen Situation zu folgendem Vorgehen:
Konsultieren sie ihren Hausarzt und erzählen sie von ihren Problemen und ihrer aktuellen Situation und lassen sie sich dort ein schlafförderndes Antidepressivum verschreiben, um zunächst den Schlaf und die Enstspannung positiv beeinflussen zu können.
Zusätzlich suchen sie sich einen Psychotherapeuten, zu dem sie Vertrauen haben und bei dem sie sich gut aufgehoben fühlen. Sie können auch mehrere Orientierungstermine/telefonate bei verschiedenen Therapeuten vereinbaren und sich dann für den aus ihrer Sicht besten entscheiden, besonders wichtig für eine erfolgreiche Therapie ist sicher auch, dass die Chemie stimmt.
Vielleicht kann Ihnen ihr Hausarzt jemanden in ihrer Nähe empfehlen, oder sie suchen unter:http://www.therapie.de/psychotherapie/

Wichtig ist, dass sie ihre Probleme nicht alleine meistern müssen, sondern sich auch Hilfe holen können und dürfen und dies auch tun sollten.Erfahrungsgemäss lassen sich die allermeisten Lebenskrisen mit professioneller Hilfe wirklich besser bewältigen.Dabei wünsche ich Ihnen alles Gute.

Ich hoffe Ihnen mit diesen Auskünften etwas weitergeholfen zu haben und verbleibemit freundlichen Grüssen
M.M.
Bitte nicht vergessen, bei Zufriedenheit mit "AKZEPTIEREN" die Antwort zu honorieren, vielen Dank!Bitte beachten Sie auch, dass eine Online-Beratung keine medizinische Betreuung, Diagnostik oder Therapie vor Ort ersetzen kann.