So funktioniert JustAnswer:

  • Fragen Sie einen Experten
    Tausende Experten in über 200 Kategorien.
  • Erhalten Sie eine professionelle Antwort
    Per E-Mail oder sofortiger Benachrichtigung, während Sie auf unserer Website warten.
    Stellen Sie ggf. weitere Anschlussfragen.
  • 100%ige Zufriedenheit garantiert
    Bewerten Sie die erhaltene Antwort.

Stellen Sie Ihre Frage an webpsychiater.

webpsychiater
webpsychiater, Dr. Med.
Kategorie: Psychiatrie
Zufriedene Kunden: 2325
Erfahrung:  Mehrjährige Erfahrung im Bereich Psychiatrie und Psychotherapie (VT)
53212237
Geben Sie Ihre Frage in der Kategorie Psychiatrie hier ein
webpsychiater ist jetzt online.

Hallo! Ich habe das Problem, da ich nicht ber meine Gef hle

Kundenfrage

Hallo!
Ich habe das Problem, daß ich nicht über meine Gefühle reden kann. Ich bin seit fast 2 Jahren in einer Beziehung, aus der in knapp 8 Wochen eine Tochter entsteht und bin auf dem besten Wege meinen Partner zu verlieren. Ich habe jetzt zum 3 mal die Beziehung beendet, obwohl ich das gar nicht will. Er war heute bei mir um mit zu reden und ich bekomme keinen Ton raus. Er fragt mich warum ich mein Leben nicht lieben würde, aber ich weiß nicht was daran so liebenswert sein soll. Was kann ich tun um ihn nicht ganz zu verlieren? Oder ist es dafür schon zu spät?
Gepostet: vor 5 Jahren.
Kategorie: Psychiatrie
Experte:  webpsychiater hat geantwortet vor 5 Jahren.
Guten Abend !

Wer sagt denn, dass Man(n) oder Frau über Gefühle REDEN können muss ?

Gefühle sind so komplex, dass nur wenige Literaten und vielleicht Songschreiber sie in Gefühle ausdrücken können. Meistens passt es irgendwie nicht , was man sagt. Oder es wird anders verstanden.

Sie sind also in guter Gesellschaft, wenn sie sich schlecht in Worten oder einer "Klärungssituation" in Worten ausdrücken können.
Blöd ist nur, dass sie offenbar das Gegenteil von dem gesagt haben, was sie fühlen.

Hier sollten sie eine Klärung herbeiführen.

In der Schwangerschaft sind die Gefühle ja nun manchmal ziemlich durcheinander.
Haben sie sonst eine emotionale Unterstützung in ihrem Leben? Tiere, weitere Angehörige ?

Haben Sie mal überlegt, sich eine psychotherapeutische Unterstützung zu suchen ?

Erstmal würde ich ihren Partner anrufen oder ihm zumindest eine SMS schicken und mich entschuldigen !
Kunde: hat geantwortet vor 5 Jahren.
Ich habe 2 Pferde, was auch noch das Problem ist, ich habe mal geasagt das mir die Tiere mehr bedeuten als jeder Mensch, weil sie nie nachtragend sind. Und wenn ich mich auch entschuldigt habe für das was ich gesagt habe, so bekomm ich dann zur Antwort, daß das Vertauen nicht mehr da sei. Ansonsten habe ich nur meine Mutter, die sagt wie mein Vater das ich das was ich will auch alles alleine schaffen würde.
Experte:  webpsychiater hat geantwortet vor 5 Jahren.
Stimmt, sie könnten es auch allein schaffen. Aber irgendwie wollen sie das nicht.

Könnten sie das gute Gefühl, dass sie als Vertrauen zu Pferden haben in einem Bild beschreiben ?

Wäre es eher schwer oder leicht ?
Rund oder eher eckig ?
warm oder eher kalt ?
Rauh oder hart ?
Welche Farbe passt dazu ?
Bewegt es sich ?

Stellen sie das Gefühl in Bildform mal vor und machen 10 Augenbewegungen von rechts nach links. Jetzt haben sie ein positives Gefühl "abgespeichert".

Nun versuchen sie die gleiche Übung mal mit dem derzeitigen "Durcheinander-Gefühl".... Welche bildliche Beschreibung passt dazu ?
Kunde: hat geantwortet vor 5 Jahren.

Das Gefühl bei meinem Pferd ist blindes Vertrauen, es ist leicht, alles läuft zwischen uns rund weil es genau spürt wie es mir geht. Es verbreitet wärme, Geborgenheit und ich weiß genau das es mich niemals im Stich lassen würde, es ist immer für mich da und das völlig selbstlos.

 

Bei dem Durcheinander ist irgendwie ein nichts, ich hasse mich selbst für das was ich tue. Es ist dunkel, kalt und schnürt einem die Luft zu. Es ist wie eine Höhle aus der es keinen Ausgang gibt. Und wenn würde ich ihn noch nicht mal suchen, weil ich nicht glaube in zu finden.

 

Ich war noch nie bei einem Psychotherapeuten, weil ich Angst habe das man mich für verrückt hält und evtl. wegsperren würde.

Experte:  webpsychiater hat geantwortet vor 5 Jahren.
Wissen Sie, dieses "Pferdevertrauen" müssten sie ja auch in einer menschlichen Beziehung fühlen und erleben können. Das ist aber das, was sie so vermissen, vielleicht weil sie es so nie erlebt haben. Oder verloren haben.

Auch ein Psychotherapeut wäre eine "Beziehung" (wenn auch eine therapeutische). Daher trauen sie dem oder ihr auch nicht über den Weg.

Dabei beissen die nicht. Und halten Sie nicht für verrückt. Und wegsperren würden sie sie erst recht nicht. Wohin denn auch ?

Nein, ihnen würde eine andere Beziehungserfahrung im Rahmen einer Therapie schon gut tun.

Bevor sie mit ihrem Partner reden stellen sie sich da mal erst das warmen Pferdegefühl vor und machen ein paar Augenbewegungen. Das hilft erstmal zur Entspannung und sie wären nicht so innerlich auf 100000.

Und überlegen sie , ob nicht doch eine Psychotherapie für sie ein Weg in ein besseres , vertrauensvolleres Leben sein kann. Es lohnt sich !

Bekannt aus:

 
 
 
„[...]mehr als Zehntausend Experten weltweit; 1500 davon in Deutschland. Acht Jahre nach dem Start ist das [...] Online-Unternehmen mit seinen 90 Mitarbeitern die größte Web-Seite für das Vermitteln von Experten von Anwälten über Ärzte bis hin zu Universitätsprofessoren.“
„Wer eine fachmänische Lösung für ein medizinisches, rechtliches oder technisches Problem sucht, kann das jetzt auch im Internet tun. Lebenshilfe auf die schnelle, unkomplizierte und vor allem erschwingliche Art bietet die Seite www.justanswer.de. Etwa 1500 Experten stehen per Mail für Fragen zu ca. 200 Fachgebieten rund um die Uhr zur Verfügung."
„Rat gewünscht? Rechtliche, medizinische oder allgemeine Fragen beantworten Experten unter www.justanswer.de."
„JustAnswer, die weltweit führende Online-Plattform für Expertenfragen und -antworten, bietet ab sofort noch mehr Sicherheit und Qualität für Verbraucher."
„Ob Vorbereitung, Notfall oder Reklamation nach dem Urlaub - JustAnswer bietet jederzeit schnelle, kompetente Antworten"
„Die Online-Plattform JustAnswer bringt Ratsuchende und Experten in über 200 Fachgebieten zusammen."
 
 
 

Was unsere Besucher über uns sagen:

 
 
 
  • Danke für die wachrüttelnde Antwort, die freundlich aber bestimmt angekommen ist. Das war nötig und sehr hilfreich. Danke! JustAnswer Kunde
< Zurück | Weiter >
  • Danke für die wachrüttelnde Antwort, die freundlich aber bestimmt angekommen ist. Das war nötig und sehr hilfreich. Danke! JustAnswer Kunde
  • Sehr schnelle und kompetente Antwort, die für mich bares Geld bedeutet. Vielen Dank! S.Stober K.
  • Herzlichen Dank! Hab durch Ihre Antwort viel Geld gespart! Ben R. Deutschland
  • Sehr schnelle und kompetente Hilfestellung. Besonders für mich als Laien wurde alles sehr verständlich erklärt. Gerne wieder! Rosengl Bad Tölz
  • Vielen Dank für die schnelle und gute Beratung. Sie haben uns gut weitergeholfen. Wir kommen gerne wieder auf Sie zu. Birgit H. Kempten
  • Hervorragende und außerordentlich liebenswürdige Hilfe! Ich werde bei Bedarf bestimmt wieder auf JustAnswer zurückgreifen und bin sehr dankbar, dass es so etwas gibt! Dr. Gert Richter Verl
  • Danke für die schnelle Hilfe. Sehr schön, auch an einem Sonnabend ist jemand zu erreichen. Janine Gaus Bielfeld
 
 
 

Lernen Sie unsere Experten kennen:

 
 
 
  • Dr. med. St. Berghem

    Dr. med. St. Berghem

    Arzt

    Zufriedene Kunden:

    159
    15 Jahre Erfahrung in stationärer psychosomatischer Rehabilitation Erwachsene und Kinder
< Zurück | Weiter >
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/UM/Umadrugada/2012-8-4_1601_Berghemvice.64x64.jpg Avatar von Dr. med. St. Berghem

    Dr. med. St. Berghem

    Arzt

    Zufriedene Kunden:

    159
    15 Jahre Erfahrung in stationärer psychosomatischer Rehabilitation Erwachsene und Kinder
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/HO/hoellering/2011-9-6_194433_DSC7402.64x64.JPG Avatar von Dr. Höllering

    Dr. Höllering

    Fachärztin

    Zufriedene Kunden:

    1970
    20 Jahre psychiatrische Grundversorgung in Landpraxis, Psychosomatik,Paartherapie , Sexualmedizin
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/JO/jostel/2013-11-10_144341_Armenien2010029.64x64.JPG Avatar von J.Stelzer

    J.Stelzer

    Arzt

    Zufriedene Kunden:

    56
    Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, ärztlicher Psychotherapeut
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/WE/webpsychiater/2015-8-15_7533_ildschirmfotoum...64x64.png Avatar von webpsychiater

    webpsychiater

    Sonstiges

    Zufriedene Kunden:

    13
    Langjährige Erfahrung im Bereich Psychiatrie und Psychosomatik. EMDR-Traumatherapie
  • /img/opt/shirt.png Avatar von Dr. G. Gleich

    Dr. G. Gleich

    Arzt

    Zufriedene Kunden:

    144
    Facharzt für Psychiatrie, Psychotherapie, kognitive Verhaltenstherapie, Hypnose, Paartherapie
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/EX/experte123/2013-2-15_233445_Screenshot2013021109h29m07s.64x64.png Avatar von Dr. Hamann

    Dr. Hamann

    Dr. med.

    Zufriedene Kunden:

    5785
    Fachärztin Allgemein und Innere Medizin
 
 
 

Ähnliche Fragen in der Kategorie Psychiatrie