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Verhaltenstherapeut
Verhaltenstherapeut, Dr. Med.
Kategorie: Psychiatrie
Zufriedene Kunden: 1990
Erfahrung:  Arzt und Psychotherapeut
28345046
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Verhaltenstherapeut ist jetzt online.

Meine Mutter arbeitet als Krankenpflegehelferin in einem Pflegedienst.

Kundenfrage

Meine Mutter arbeitet als Krankenpflegehelferin in einem Pflegedienst. Die Ausbildung hat sie als 50jährige dieses Jahr erst abgeschlossen. Jetzt hat sie ständig das Gefühl, sie wäre zu langsam, sie würde ihre Arbeit nicht richtig machen ... und das macht sie psychisch so fertig, dass sie nur noch am weinen ist und die familie weiß langsam nicht mehr, wie man ihr helfen kann.

Hinzukommt, dass sie in diesem Jahr viele Schicksalsschläge erleiden musste, die sie noch zusätzlich belasten. Uns geht es da nicht anders, aber wir stecken das besser weg.

Was kann ich, können wir tun, um ihr zu helfen?
Gepostet: vor 6 Jahren.
Kategorie: Psychiatrie
Experte:  Verhaltenstherapeut hat geantwortet vor 6 Jahren.
Guten Tag !

Sie beschreiben zumindest eine Anpassungsstörung mit depressiven Merkmalen, ggf. auch eine schwerere Problematik (z.B. eine Depression). Typisch ist, dass ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen im Sinne einer depressiven Einengung verändert und nicht mehr an der Realität bezogen funktionieren. Tatsächlich könnte es ja sein, dass sie im Rahmen einer Depression dann Schlafstörungen bekommt bzw. einfach "langsamer" wird, derzeit sind es aber eben wirklich eher "Denkfehler", die recht typisch bei einer Depression auftreten.

Weshalb ich von Anpassungsstörung sprechen : Ihre Mutter muss (vermutlich ohne eine qualifizierte Supervision) sehr viele emotionale Belastung am Arbeitsplatz verkraften. Zudem sind jetzt noch private Schicksalsschläge zu verarbeiten. Im Gegensatz zu vielen anderen Berufen ist sie quasi ständig mit Gefühlen bzw. Belastungen konfrontiert, so dass die Arbeit kaum eine Distanz zu privaten Problemen bietet bzw. Privatleben und Arbeitsprobleme zu eng vermischt werden. Das muss man auch erstmal lernen, Probleme eben nicht mit nach Haus zu nehmen bzw. sie zu verarbeiten.

Kurzfristig könnte man versuchen, mit einer Antidepressivamedikation (oder ggf. Johanniskraut) eine Stabiliserung zu versuchen. Aus meiner Sicht benötigt ihre Mutter aber auch eine Psychotherapie, um entsprechende Denk- und Wahrnehmungsfehler zu erkennen und abzubauen, sich besser abgrenzen zu lernen bzw. auch angemessener positive Aktivitäten und Ausgleich für die Belastungen in ihr Leben einzubinden. Dazu sollte sie sich um eine Psychotherapie bemühen. Als "Profi" ist dies häufig der Fall, manchmal wird dann auch als Selbsterfahrung bzw. eben Supervision gesehen.

Als Angehörige können sie ihr höchstens anbieten, sie zu unterstützen bzw. für Gespräche da zu sein. Aber sie sollten sich auch klar abgrenzen, wenn es um "Therapie" geht. Sie können ihre Probleme nicht auffangen, sie müssen sich aber eben auch die falschen Selbstaussagen etc nicht dauernd anhören. Da wäre dann der Verweis auf Profis erforderlich.
Experte:  Verhaltenstherapeut hat geantwortet vor 6 Jahren.
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