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Ortho-Doc Nowi
Ortho-Doc Nowi, Dr. Med.
Kategorie: Orthopädie
Zufriedene Kunden: 1951
Erfahrung:  Facharzt für Orthopädie; Sportmedizin, SG-Gutachten, 30 J. Praxis, Unfallchir., Reha, Chiroth. Akup.
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Ich plane ab Montag mehrere Wanderungen im Mittelgebirge. In

Kundenfrage

Ich plane ab Montag mehrere Wanderungen im Mittelgebirge. In der Woche sitze ich viel und lange auf einem Bürostuhl, de auch schon bessere Zeiten gesehen hat und jetzt plagen mich Schmerzen in der linken Leiste, ein bisschewn auch in der rechten, ziehend in Oberschenkel und Knie. Gibt es vielleicht Dehnübungen, die effektiv sind oder soll ich Diclo nehmen und möglichst wenig sitzen?
Ich wäre für einen Tip mehr als dankbar.
Gepostet: vor 6 Jahren.
Kategorie: Orthopädie
Experte:  MustermannX1 hat geantwortet vor 6 Jahren.
Zu welcher Gelegenheit kamen denn die Schmerzen (z. B. Husten, schwer Heben)? Strahlen sie aus? Beim Tasten in der Region, gibt es Auffälligkeiten?
Kunde: hat geantwortet vor 6 Jahren.
Vor 2-3 Wochen hab ich nach einer etwas anstrengenden Wanderung in der Eifel mit Höhenmetern und nach ca. 14 km (wenige Pausen allerdings) abbrechen müssen weil beim Vorziehen des linken Beines, die ganze Hüfte samt Oberschenkel, Knie, teilweise Wade fürchterlich schmerzte und ich nur noch in eine Eifelkneipe schleichen konnte. In der Zwischenzeit immer mal wieder. Ich glaube es hat etwas mit der Sitzposition und der Zieherei am Patienten zu tun. In Ruhe hören die Schmerzen auf. Kein Tastbefund, keine Überwärmung, gyn. o.B. Heben: Ziehe als MTA oft Patienten unterschiedlichen Kalibers auf dem Rollbrett hin und her, sehr anstregende Sache.
Experte:  MustermannX1 hat geantwortet vor 6 Jahren.

Ich hatte zuerst an einen Leisten-oder Schenkelbruch gedacht, dies passt jedoch nicht ganz zu Ihrer Schilderung jetzt. Dass es vom Sitzen kommt, halte ich auch für unwahrscheinlich. Eine Zerrung müsste auch mit einem Trauma verbunden sein. Wenn es einem bestimmten Segment zuzuordnen ist, könnte es ein Problem des Rückens sein. Auch eine Arthrose des Hüftgelenkes kann solche Schmerzen verursachen.

Prinzipiell muss ich Ihnen abraten, mit diesem nicht gelösten Problem eine lange Wanderung zu starten, weil es durchaus wieder passieren kann, daß Sie nicht mehr weiter können, oder das Problem verschlimmern. Da Sie ja auch im Medizinbetrieb tätig sind, kann ich nur raten, ihre Beziehungen spielen zu lassen, und sich auf alle Möglichkeiten untersuchen zu lassen!

Experte:  Ortho-Doc Nowi hat geantwortet vor 6 Jahren.
Guten Abend,
Ihre Schilderung klingt doch sehr nach einer Ursache im Hüftgelenk. Es könnte sich um eine cong. Hüftdysplasie (angeborene Fehlform) des Hüftgelenks handeln, um eine beginnende Arthrose des Hüftgelenks oder eine Hüftkopfnekrose.
---------------
Auszuschließen wäre auch ein Wirbelgleiten oder ein Bandscheibenvorfall i.B. der Lendenwirbelsäule, besonders wenn Ausstrahlungen in die Wade bestehen oder Gefühlsstörungen (sog. Sensibilitätsstörungen, Pelzigkeitsgefühl) und Wadenkrämpfe.
Ich empfehle Ihnen einen Orthopäden aufzusuchen und die Lendenwirbelsäule röntgen zu lassen sowie eine Beckenübersichtsaufnahme machen zu lassen. Meistens kann damit schon die richtige Diagnose gestellt werden. Von der geplanten Wanderung würde ich Ihnen ohne vorherige Diagnostik abraten.
Viele Grüße
Ortho-Doc Nowi, Dr. Med.
Kategorie: Orthopädie
Zufriedene Kunden: 1951
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Ortho-Doc Nowi und weitere Experten für Orthopädie sind bereit, Ihnen zu helfen.
Kunde: hat geantwortet vor 6 Jahren.
Hallo,

Ich werde auf jeden Fall mal eine Rö.-Übersicht machen lassen. Und dann? Ich dachte noch nicht an eine künstliche Hüfte. Ich denke in erster Linie an eine muskuläre Schmerzursache, und danach an arthrotische Gründe, so rettet man sich.... Fakt ist aber, dass ich gerne diese Wanderungen machen möchte, wenigstens entschärft, dann nehme ich eben mal eine Dic oder zwei, die Konsequenzen münden ja dann doch irgendwann in der zweiten Annahme, Arthrose und EP,

ich wünsche Ihnen ein schönes Wochenende, danke für Ihre Ratschläge!
Experte:  Ortho-Doc Nowi hat geantwortet vor 6 Jahren.
Vielen Dank XXXXX XXXXX schnelle Akzeptierung, wünsche Ihnen viel Freude auf der Wanderung.

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