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Orthodoc
Orthodoc, Dr. med.
Kategorie: Medizin
Zufriedene Kunden: 2968
Erfahrung:  Orthopädie,Unfallchirurgie,Notfallmedizin, Allgemeinmedizin
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Orthodoc ist jetzt online.

Schmerz in der Ferse tritt beim Auftreten auf. Insbesondere

Diese Antwort wurde bewertet:

Schmerz in der Ferse tritt beim Auftreten auf.
Insbesondere nach sportlicher Betätigung oder Arbeit mit viel Bewegung und darauffolgender Ruhepause.
Besonders nach der Ruhepause kann ich die ersten Schritte fast nicht auftreten.
Es wird nach ein paar Schritten etwas besser und nach längerem Laufen erträglich.

Können Sie daeaus etwas schliesen?
Hallo

Es kann sich bei Ihnen um einen "Fersensporn" handeln.
Der Fersensporn selbst ist meist nur ein radiologischen Zeichen, aber nicht das Problem. Sondern es ist die Verkürzung der Plantarfaszie. Diese spannt das Fusslängsgewölbe und ist damit erheblichen Belastungen ausgesetzt. Vor allem nach längerem Sitzen oder Laufen, wenn sich diese verkürzt hat.
 
Sie sollten intensive Physiotherapie zur Dehnung der Plantarfaszie durchführen und sich auch Übungen zeigen lassen, die Sie selbst mehrmals täglich machen. Dadurch lassen Sich die Schmerzen meist sehr gut in de Griff bekommen.
 
Die Versorgung mit Einlagen und das Tragen von weichen Schuhen mit einer gut polsternden Sohle und ev. einem Fersenkissen können zusätzlich entlasten.

Spritzen mit Kortison können helfen, führen aber auf Dauer zu einer Schädigung der Plantarfaszie. Wenn alle oben beschriebenen Schritte nicht helfen sollten, ist immer noch eine operative Durchtrennung/Einkerbung der Faszie möglich. Vorher diesem Schritt würde ich aber eine MRI Untersuchung durchführen lassen.
Orthodoc und weitere Experten für Medizin sind bereit, Ihnen zu helfen.