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Orthodoc
Orthodoc, Dr. med.
Kategorie: Medizin
Zufriedene Kunden: 2967
Erfahrung:  Orthopädie,Unfallchirurgie,Notfallmedizin, Allgemeinmedizin
47193624
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Orthodoc ist jetzt online.

hallo zusammen, ich bin 30 jahre alt.mach gerade eine umschulung

Kundenfrage

hallo zusammen,
ich bin 30 jahre alt.mach gerade eine umschulung zum gärtner.
vor 12 wochen hatte ich einen snowboard unfall und mir den 12.wirbel gebrochen.
alles soweit gut verheilt,ich bekomme krankengymnastig und eingliederungsarbeit.
eingliederungsarbeit heißt nur an der kasse stehen,das geht ganz gut.
jetzt hatten wir letzt woche schule,im gewächshaus das hieß bisschen schwerer heben,bücken und blöde körberhaltung!!!!
jetzt bin ich wieder zuhause,weil ich von der bisschen arbeit schon wieder rückenschmerzen habe!!meine frage:macht es sinn,das ich diesen beruf weiter ausübe!!ich will nicht mit 40 folgeschäden haben oder so was in der art.
Gepostet: vor 4 Jahren.
Kategorie: Medizin
Experte:  Orthodoc hat geantwortet vor 4 Jahren.
Hallo

Wenn der Bruch gut verheilt ist (also der Wirbel nicht stark zusammen gesunken), dann sollten Sie Ihren Berif wieder ausüben können. Jedoch ist ein gutes Training der Muskulatur und optimale Bewegungsabläufe für Sie wichtig und am Anfang sollten Sie erstmal keine schweren Gewichte heben. Wichtig ist es jetzt, eine gute Rückenschule mit der Physio zu machen und die Rückenmuskulatur wieder aufzubauen.
Nach 12 Wochen ist ein voller Wiedereinstieg natürlich noch nicht möglich, aber Sie können die Belastung langsa steigern.
Experte:  Orthodoc hat geantwortet vor 4 Jahren.
Hallo

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