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Dr. Hamann
Dr. Hamann, Dr. med.
Kategorie: Medizin
Zufriedene Kunden: 6667
Erfahrung:  Fachärztin Allgemein und Innere Medizin
60343779
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Dr. Hamann ist jetzt online.

ich hab ab und an, in letzter zeit verstärkt kleinere ausetzer

Kundenfrage

ich hab ab und an, in letzter zeit verstärkt kleinere ausetzer und ab und an hohen blutdruck, obwohl mein herzorgan gesund ist. mein arzt sagt ich löse das selbst aus, wäre psychisch. ich nehme nun pro tag 400 g magnesium und trinke viel wasser. ich merke selbst, sobald ich dran denke passiert es. was kann ich machen?
Gepostet: vor 5 Jahren.
Kategorie: Medizin
Experte:  Dr. Hamann hat geantwortet vor 5 Jahren.
Guten Tag,

ich verstehe ihre Situation und ihre Besorgnis. Doch wenn ihr Herz gründlich untersucht wurde, sie gesund leben (Bewegung, ausreichend trinken, ausgewogene Ernährung und nicht rauchen, kaum Alkohol und Kaffee), dann sollte auch ihr Herz lange gesund bleiben.

Zur Beruhigung rate ich meinen Patienten Entspannungsverfahren zu erlernen: Yoga, Feldenkrais, QiGong ...

Damit sich keine Herzangstneurose entwickelt, die ihr Leben beeinflusst und ihnen ihre Freude am Leben nimmt, kann eine Behandlung mit Johanniskraut hilfreich sein (Laif oder Jarsin), diese gibt es rezeptfrei.

Sollte sich die Angst verstärken kann ein Gespräch mit einem Neurologen / Psychiater helfen und auch die Einnahme von Citalopram in geringer Dosierung zur Beruhigung.

Alles Gute für sie und rasche Besserung.
Experte:  Dr. Hamann hat geantwortet vor 5 Jahren.
Hallo, sie haben meine Antwort gelesen, wie soll es jetzt weiter gehen? Kann ich ihnen noch eine offene Frage klären helfen?

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Dr. K. Hamann