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Dr. Schaaf
Dr. Schaaf, Privatpraxis, Online-Beratung
Kategorie: Medizin
Zufriedene Kunden: 2012
Erfahrung:  Spezialisiert auf fachübergreifende Zweite Meinung
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Dr. Schaaf ist jetzt online.

Ich habe gerade von meinem Orthopäden erfahren, dass ich eine

Kundenfrage

Ich habe gerade von meinem Orthopäden erfahren, dass ich eine Arthrose im 4. Grad
im Knie habe. ER meinte ich soll als Sport nur Schwimmen und Radfahren ausüben.
Ich wohne und arbeite in einem 3-stöckigen Haus und muß sehr viel Treppen
steigen und dachte immer, dass wäre ja doch etwas Sport, zu dem ich sonst
nicht so komme. Was kann ich außerdem noch tun - walken ??
Ach, ich bin weiblich, 57 Jahre alt, 170 cm groß und leider auch 86 kg schwer.

Vielen Dank XXXXX XXXXX für Ihre Antwort
Gepostet: vor 5 Jahren.
Kategorie: Medizin
Experte:  Dr. Schaaf hat geantwortet vor 5 Jahren.
Guten Tag,

schwimmen wurde Ihnen empfohlen, weil es Bewegung ohne Belastung ist, Radfahren hingegen trainiert die für das Gelenk so wichtige Oberschenkelmuskulatur. Alle anderen Sportarten haben diese beiden Vorteile nicht. Wenn Sie also etwas wirklich Gutes tun wollen, dann folgen Sie dem Rat des Orthopäden. Allgemeine sportliche Ertüchtigung können Sie auch mit anderen Sportarten erreichen.


Hilft Ihnen das weiter oder möchten Sie nachfragen?

Alles Gute

Dr. Schaaf
Dr. Schaaf, Privatpraxis, Online-Beratung
Kategorie: Medizin
Zufriedene Kunden: 2012
Erfahrung: Spezialisiert auf fachübergreifende Zweite Meinung
Dr. Schaaf und weitere Experten für Medizin sind bereit, Ihnen zu helfen.
Experte:  Orthodoc hat geantwortet vor 5 Jahren.
Ich gebe meiner Kollegen aus orthopädische Sicht vollkommen recht. Das sind die beiden Sportarten, die ich meinen Patienten mit ähnlichen Problemen auch immer empfehle!