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Hautaerztin
Hautaerztin, Ärztin
Kategorie: Medizin
Zufriedene Kunden: 831
Erfahrung:  Ärztin. Abgeschlossene Studium Humanmedizin.
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habt ihr wine ideee wegen einer therapie?.jessica ahrens

Kundenfrage

habt ihr wine ideee wegen einer therapie?.jessica ahrens
Gepostet: vor 5 Jahren.
Kategorie: Medizin
Experte:  Hautaerztin hat geantwortet vor 5 Jahren.

Guten Tag, Jessica,

 

hier ist noch einmal eine Frage von Ihnen.

 

Ich habe neue Vorschläge für Sie:

 

Lesen Sie gerne? Die Bücher von Doris Wolf sind sehr schön und nützliche Ratgeber für Situationen wie Ihre, z.B.

 

Probleme verstehen, Gefühle bewältigen

 

Ängste verstehen und überwinden

 

Einsamkeit überwinden

 

Nur Mut zum ersten Schritt.

 

Sie finden das auf www.doriswolf.de und www.palverlag.de .

 

Dann kann Ihnen vielleicht auch Entspannungsverfahren wie Autogenes Training oder Muskelentspannung nach Jacobsen helfen, in schwierigen Situationen alleine zurechtzukommen. Diese bieten z.B. die meisten Volkshochschulen an.

 

Mit freundlichen Grüßen Dr. A. Hoffmann

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Hilfreiche Antworten bitte Akzeptieren, danke.

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Diese Antwort ersetzt nicht die Konsultation beim Arzt vor Ort.