So funktioniert JustAnswer:

  • Fragen Sie einen Experten
    Tausende Experten in über 200 Kategorien.
  • Erhalten Sie eine professionelle Antwort
    Per E-Mail oder sofortiger Benachrichtigung, während Sie auf unserer Website warten.
    Stellen Sie ggf. weitere Anschlussfragen.
  • 100%ige Zufriedenheit garantiert
    Bewerten Sie die erhaltene Antwort.

Stellen Sie Ihre Frage an docapplepie.

docapplepie
docapplepie, Dr. Med.
Kategorie: Medizin
Zufriedene Kunden: 203
Erfahrung:  Facharzt Neurologie und Psychiatrie, Schwerpunkt Gerontotherapie (Altersmedizin), Notfallmedizin
39913046
Geben Sie Ihre Frage in der Kategorie Medizin hier ein
docapplepie ist jetzt online.

Hallo, ich bin 41 Jahre, m nnlich, verheiratet, 3 Kinder. Mein

Kundenfrage

Hallo,

ich bin 41 Jahre, männlich, verheiratet, 3 Kinder.
Mein Problem: kein (zu geringes) Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen ..., daraus resultierend Eifersucht (mein akutes Problem)
Wie kann ich es angehen das zu ändern.

MfG

Roland Strauß
Gepostet: vor 6 Jahren.
Kategorie: Medizin
Experte:  docapplepie hat geantwortet vor 6 Jahren.
Hallo Herr Strauß!
Das beschriebene Problem ist so selten nicht. Selbstvertrauen bzw. Selbstwergefühl entsteht im wesentlichen durch kindliche Erfahrungen, etwa kindliche Leistungen und die immerwährende Bestätigung dieser Leistungen und der eigenen Person durch Eltern und Bezugspersonen. Deswegen ist das im späteren Leben sehr schwer nachzuholen, im Grunde muss man "nachreifen". Aber da man als Erwachsener nicht wegen jeder gut gelaufener Kleinigkeit gelobt wird (das wäre auch nicht mehr ausreichend), müssen sich solche Patienten "erwachsene" Aufgaben suchen, diese erfüllen und entsprechende Belobigung erhalten von der Umwelt und Vertrauenspersonen. Das kann ein Hobby sein, was Sie sich suchen und dann ausleben und bei dem Sie Anerkennung erhalten, das kann auch eine ganz private Sache sein, dass Sie mit Ihrer Frau eine Liste erstellen, auf der 10 Sachen stehen, die Sie sich bislang nicht getraut haben und jedesmal, wenn Sie eine dieser Sachen erledigt haben, gibt es von Ihrer Frau eine ECHTE Anerkennung, etc. Wenn Sie ein bisschen drüber nachdenken, fallen Ihnen noch weitere Sachen ein. Das wird langsam zu mehr Selbstvertrauen führen - aber wirklich langsam. Für das akute Problem würde ich Ihnen empfehlen, mit Ihrer Frau einen Plan zu erstellen, wann und wodurch die Eifersucht ausgelöst wird. Dann gehen Sie die Dinge der Reihe nach durch und besprechen eine Art Antwort/Lösung gemeinsam, etwa wenn das und das, dann SMS an Ihre Frau, wenn etwas anderes, dann Telefonat, wenn wieder etwas anderes, dann kein Kontakt, sondern Ausgleich für Sie, das könnte z.B. sein, dass Sie es aushalten, danach neutral mit Ihrer Frau besprechen und dann eine positive Verstärkung durch die Frau und Sie geschaffen wird, etwa einen Abend zu zweit was essen oder so. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg - ist jetzt doch ein bisschen mehr geworden an Anregungen und Aufgaben. MfG P. T.
docapplepie, Dr. Med.
Kategorie: Medizin
Zufriedene Kunden: 203
Erfahrung: Facharzt Neurologie und Psychiatrie, Schwerpunkt Gerontotherapie (Altersmedizin), Notfallmedizin
docapplepie und weitere Experten für Medizin sind bereit, Ihnen zu helfen.
Kunde: hat geantwortet vor 6 Jahren.
Es gibt Seminare um das Selbstvertrauen aufzubauen, sind diese zu empfelen?
Kann mir ein Psychtherapeut weiter helfen und mich dabei unterstützen, wie finde ich einen geeigneten?
Da ich nie gelernt habe zu "reden" fällt es mir auch schwer mIt meiner Frau die Sache zu besprechen und durchzuziehen.
Ich denke, daß ich die Angelegenheit nicht alleine in den Griff bekomme.
Kunde: hat geantwortet vor 6 Jahren.

Es gibt Seminare um das Selbstvertrauen aufzubauen, sind diese zu empfelen?

Kann mir ein Psychtherapeut weiter helfen und mich dabei unterstützen, wie finde ich einen geeigneten?
Da ich nie gelernt habe zu "reden" fällt es mir auch schwer mIt meiner Frau die Sache zu besprechen und durchzuziehen. Ich denke, daß ich die Angelegenheit nicht alleine in den Griff bekomme.

Bekannt aus:

 
 
 
„[...]mehr als Zehntausend Experten weltweit; 1500 davon in Deutschland. Acht Jahre nach dem Start ist das [...] Online-Unternehmen mit seinen 90 Mitarbeitern die größte Web-Seite für das Vermitteln von Experten von Anwälten über Ärzte bis hin zu Universitätsprofessoren.“
„Wer eine fachmänische Lösung für ein medizinisches, rechtliches oder technisches Problem sucht, kann das jetzt auch im Internet tun. Lebenshilfe auf die schnelle, unkomplizierte und vor allem erschwingliche Art bietet die Seite www.justanswer.de. Etwa 1500 Experten stehen per Mail für Fragen zu ca. 200 Fachgebieten rund um die Uhr zur Verfügung."
„Rat gewünscht? Rechtliche, medizinische oder allgemeine Fragen beantworten Experten unter www.justanswer.de."
„JustAnswer, die weltweit führende Online-Plattform für Expertenfragen und -antworten, bietet ab sofort noch mehr Sicherheit und Qualität für Verbraucher."
„Ob Vorbereitung, Notfall oder Reklamation nach dem Urlaub - JustAnswer bietet jederzeit schnelle, kompetente Antworten"
„Die Online-Plattform JustAnswer bringt Ratsuchende und Experten in über 200 Fachgebieten zusammen."
 
 
 

Was unsere Besucher über uns sagen:

 
 
 
  • Danke für die wachrüttelnde Antwort, die freundlich aber bestimmt angekommen ist. Das war nötig und sehr hilfreich. Danke! JustAnswer Kunde
< Zurück | Weiter >
  • Danke für die wachrüttelnde Antwort, die freundlich aber bestimmt angekommen ist. Das war nötig und sehr hilfreich. Danke! JustAnswer Kunde
  • Sehr schnelle und kompetente Antwort, die für mich bares Geld bedeutet. Vielen Dank! S.Stober K.
  • Herzlichen Dank! Hab durch Ihre Antwort viel Geld gespart! Ben R. Deutschland
  • Sehr schnelle und kompetente Hilfestellung. Besonders für mich als Laien wurde alles sehr verständlich erklärt. Gerne wieder! Rosengl Bad Tölz
  • Vielen Dank für die schnelle und gute Beratung. Sie haben uns gut weitergeholfen. Wir kommen gerne wieder auf Sie zu. Birgit H. Kempten
  • Hervorragende und außerordentlich liebenswürdige Hilfe! Ich werde bei Bedarf bestimmt wieder auf JustAnswer zurückgreifen und bin sehr dankbar, dass es so etwas gibt! Dr. Gert Richter Verl
  • Danke für die schnelle Hilfe. Sehr schön, auch an einem Sonnabend ist jemand zu erreichen. Janine Gaus Bielfeld
 
 
 

Lernen Sie unsere Experten kennen:

 
 
 
  • Dr. Hamann

    Dr. Hamann

    Dr. med.

    Zufriedene Kunden:

    5786
    Fachärztin Allgemein und Innere Medizin
< Zurück | Weiter >
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/EX/experte123/2013-2-15_233445_Screenshot2013021109h29m07s.64x64.png Avatar von Dr. Hamann

    Dr. Hamann

    Dr. med.

    Zufriedene Kunden:

    5786
    Fachärztin Allgemein und Innere Medizin
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/privatpraxis/2010-02-25_154001_JAnswer-A-Bild-2.jpg Avatar von Dr. A. Teubner

    Dr. A. Teubner

    Ärztin

    Zufriedene Kunden:

    1491
    35 Jahre Privatpraxis; Akupunktur, ganzheitl. Schmerztherapien, Naturheilverfahren
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/OR/Orthodocs/2012-2-12_211834_IMG6092a.64x64.jpg Avatar von Orthodoc

    Orthodoc

    Dr. med.

    Zufriedene Kunden:

    1125
    Orthopädie,Unfallchirurgie,Notfallmedizin, Allgemeinmedizin
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/GY/Gynarzt/2012-4-11_15736_Dr.Schröter53.64x64.jpg Avatar von Dr. Schröter

    Dr. Schröter

    Facharzt

    Zufriedene Kunden:

    633
    Präventionsmedizin; Urogynäkologie
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/JA/JACUSTOMERdkll5w0l/2011-11-30_93212_HoffPraxis2.64x64.jpg Avatar von NetDoktor

    NetDoktor

    Facharzt

    Zufriedene Kunden:

    124
    Allgemeinmedizin Reisemedizin Verkehrsmedizin Suchtmedizin
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/DR/Dr.Scheufele/dr.scheufele_avatar.64x64.jpg Avatar von Dr.Scheufele

    Dr.Scheufele

    Arzt

    Zufriedene Kunden:

    11324
    Allgemeinmedizin, Gynäkologie u. Geburtshilfe, über 20-jährige Praxiserfahrung
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/HO/hoellering/2015-9-3_152044_x.64x64.jpg Avatar von Dr. Höllering

    Dr. Höllering

    Fachärztin

    Zufriedene Kunden:

    8989
    Notfallmedizin,Psychosomatik,Innere- und Allgemeinmedizin
 
 
 

Ähnliche Fragen in der Kategorie Medizin