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Dr. Gehring
Dr. Gehring, Fachärztin
Kategorie: Innere und Allgemeinmedizin
Zufriedene Kunden: 25303
Erfahrung:  Innere- und Allgemeinmedizin, Schmerztherapie,Sexualmedizin
61885400
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Dr. Gehring ist jetzt online.

Hallo, was kann ich tun damit ich endlich gesund zunehmen

Beantwortete Frage:

Hallo, was kann ich tun damit ich endlich gesund zunehmen kann und auch das meine Magen/Darm Probleme aufhören? Lt. Gastroentologe habe ich einen Reizdarm. Ich versuche zu Essen aber schaffe es nie über 52Kg bei 169cm.
Gepostet: vor 28 Tagen.
Kategorie: Innere und Allgemeinmedizin
Experte:  Dr. Gehring hat geantwortet vor 28 Tagen.

Guten Tag,

beschäftigen Sie sich mal mit der FODMAP- armen Diät: https://www.fodmaps.de/. Damit geht es vielen Menschen deutlich besser.

Zunehmen können genetisch bedingt schlanke Menschen meist, wenn sie eiweißreich essen, und Muskelaufbau betreiben. Aber ein leichtes Untergewicht kann auch genetisch bedingt bestehen und ist dann schlecht zu bekämpfen.

Alles Gute!

Dr. Gehring und weitere Experten für Innere und Allgemeinmedizin sind bereit, Ihnen zu helfen.
Kunde: hat geantwortet vor 26 Tagen.
Leider habe ich momentan wahnsinnigen seelischen Stress. Daher friere ich ohne Grund und nehme ab trotz Essens. Was kann ich mnachen?
Kunde: hat geantwortet vor 25 Tagen.
Aufgrund dessen habe ich Magen/Darm schmerzen und auch direkt rechts neben Bauchnabel. (kein Blinddarm da Bauchdecke weich ist und ich mich bewegen kann ohne Schmerzen)
Experte:  Dr. Gehring hat geantwortet vor 25 Tagen.

Das ist keine kostenlose Nachfrage, sondern eine ganz neue. Bitte stellen Sie sie auch neu ein oder nehmen mein Angebot an. Danke!